L’arrivée d’un bébé est un tourbillon d’émotions et de préparatifs. On pense à la chambre, aux vêtements, au prénom… et l’allaitement ?
Souvent, on entend : « Ne t’inquiète pas, ça viendra tout seul, c’est instinctif ! ». Si l’allaitement est un processus naturel, il n’en est pas toujours simple pour autant, surtout au début.
De nombreuses femmes rencontrent des difficultés, des douleurs, un manque d’information, qui peuvent mener à un sevrage précoce non désiré.
Chez Mom’s Shells, nous pensons qu’une préparation douce et éclairée pendant la grossesse peut faire toute la différence pour un démarrage serein de votre aventure lactée. Cet article vous dévoile ce que l’on ne vous dit pas toujours sur la préparation à l’allaitement, pour aborder cette magnifique étape avec confiance et sérénité.
Pourquoi préparer l’allaitement avant la naissance ?
Préparer son allaitement pendant la grossesse, ce n’est pas douter de ses capacités, mais plutôt se donner les meilleures chances de réussite.
Comme le souligne Isabelle Brabant, consultante en lactation IBCLC dans son ouvrage « Une Naissance Heureuse » : « L’information et la préparation sont les clés d’un allaitement réussi et vécu positivement. »
Anticiper permet de mieux comprendre les mécanismes de la lactation, de connaître les positions d’allaitement confortables, de savoir identifier les signaux de faim de bébé et de se familiariser avec les solutions qui peuvent soulager d’éventuels désagréments. Cette préparation permet également de déconstruire certaines idées reçues et d’aborder les premiers jours avec plus d’assurance.
Les changements dans le corps pendant la grossesse
Votre corps se transforme de manière incroyable pendant la grossesse, et vos seins ne font pas exception !
Dès le premier trimestre, vous pouvez ressentir une sensibilité accrue, des picotements, et vos aréoles peuvent devenir plus foncées et plus larges.
Au fil des mois, vos seins se préparent activement à la production de lait. Les canaux galactophores se développent, et il n’est pas rare d’observer l’écoulement d’un liquide jaunâtre et épais : le colostrum, le premier lait, véritable or liquide pour votre bébé.
Ces changements sont naturels et témoignent du travail formidable de votre corps. Il est important d’être à l’écoute de ces sensations et d’adapter vos soins en conséquence.
Parler de son projet d’allaitement à la maternité / à la sage-femme
Dès vos consultations de suivi de grossesse, n’hésitez pas à aborder votre projet d’allaitement avec votre sage-femme ou votre gynécologue. Elles sont là pour vous informer, répondre à vos questions et vous orienter vers des ressources utiles.
Mentionnez votre souhait d’allaiter dans votre projet de naissance. L’équipe de la maternité sera ainsi informée de votre intention et pourra vous accompagner au mieux dès les premières heures après l’accouchement. Le Dr. Marie-Laure Fauroux, pédiatre et consultante en lactation IBCLC, insiste sur l’importance de cette communication : « Exprimer clairement son désir d’allaiter permet à l’équipe soignante de mettre en place les conditions favorables au démarrage de l’allaitement dès la naissance. »
Créer une routine douceur pour les seins : hydratation, coquillages
Se documenter sans se noyer : les bonnes sources
L’information sur l’allaitement est abondante, parfois contradictoire, ce qui peut être source d’anxiété. Privilégiez les sources fiables et basées sur des preuves scientifiques :
- Les professionnels de santé : votre sage-femme, votre médecin, les consultations en lactation IBCLC sont des ressources précieuses.
- Les associations de soutien à l’allaitement : La Leche League, Solidarilait, Information Pour l’Allaitement (IPA) proposent des informations de qualité et un soutien de pair à pair.
- Les ouvrages de référence : « L’Art de l’allaitement maternel » de La Leche League International, « L’Allaitement: De la naissance au sevrage » de Marie Thirion sont des incontournables.
Ce qu’on peut mettre dans sa valise maternité (avec coquillages)
Pour un démarrage d’allaitement en douceur à la maternité, voici quelques éléments essentiels à glisser dans votre valise :
- Des soutiens-gorge d’allaitement confortables : prévoyez-en au moins deux ou trois, une taille au-dessus de votre taille habituelle en fin de grossesse.
- Des coussinets d’allaitement : lavables ou jetables, pour absorber les éventuelles fuites de lait.
- Une huile d’allaitement ou un baume pour les mamelons : à base d’ingrédients naturels comme la lanoline pure ou le beurre de karité.
- Vos coquillages d’allaitement Mom’s Shells : déjà prêts à être utilisés dès les premières tétées pour apaiser et rendre les débuts plus confortables.
- Un coussin d’allaitement : pour trouver des positions confortables pendant les tétées.
- Votre projet de naissance et vos coordonnées de consultante en lactation (si vous en avez une).
Conclusion : la confiance se prépare aussi 💛
Préparer son allaitement pendant la grossesse, c’est avant tout s’informer, se connecter à son corps et anticiper les besoins de son futur bébé. Ce n’est pas une garantie de succès sans embûches, mais cela vous donnera des bases solides pour aborder les premiers jours avec plus de confiance et de sérénité. N’oubliez pas que chaque expérience est unique et qu’il existe de nombreuses ressources pour vous accompagner.
Chez Mom’s Shells, nous sommes convaincus que chaque maman a le potentiel d’allaiter son bébé, et nous sommes fiers de vous offrir un allié naturel pour rendre cette expérience encore plus douce et agréable. Alors, futures mamans, faites-vous confiance et préparez-vous à vivre cette merveilleuse aventure lactée !
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